高一学生厌学，不想去学校怎么办？解码青春期厌学背后的真相

来源:广州天使儿童医院

时间：2025-11-21

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 引言： 当高一孩子突然拒绝踏入校门，家庭的平静瞬间被打破。这不仅仅是“不想学习”那么简单，其背后往往交织着巨大的心理压力、身份认同危机与现实困境。理解这份沉默背后的呐喊，是帮助孩子重返成长轨道的起点。

问：孩子升入高中后突然厌学，可能有哪些我们未曾察觉的深层原因？
答： 高中阶段的学习压力、人际环境和自我期望都发生了质变。深层原因可能包括：学业受挫感，重点高中高手如云，孩子可能因成绩排名下滑而自信心崩塌；人际关系困境，无法融入新集体、遭遇同伴排挤甚至校园霸凌；身份认同混乱，对未来感到迷茫，不知为何而学；以及潜在的心理健康问题，如焦虑症、抑郁症或适应障碍，其核心症状之一就是拒绝上学。这往往是孩子发出的最强烈的求助信号。

问：当孩子拒绝沟通时，我们家长应该如何有效打开对话通道？
答： 在情绪对抗期，讲道理是无效的。关键在于 “共情”与 “去问题化” 。不要追问“你为什么不上学”，而是说“我看到你最近非常痛苦，学校生活一定让你感到很艰难吧？”将孩子和问题分开，让他感受到你们是并肩作战的“盟友”，而非对立面。同时，积极与班主任、心理老师沟通，了解孩子在学校的真实状态，多角度拼凑信息碎片。

问：如果家庭支持效果有限，我们该如何寻求专业干预？
答： 当厌学情绪持续两周以上，并伴有睡眠、食欲改变或极端言行时，寻求儿童青少年心理科的专业帮助是至关重要的一步。专业人士会通过系统评估，厘清厌学背后的核心症结——是学习障碍、情绪障碍，还是其他心理问题。在广州天使儿童医院，医生会为孩子制定个性化的心理疏导与家庭治疗计划，从根源上解决问题，而非强行将孩子推回学校。

问：在专业干预过程中，家长应如何调整角色配合治疗？
答： 家长需要从“管理者”转变为“支持者”和“陪伴者”。积极配合心理医生的指导，参与家庭治疗，学习新的沟通模式。同时，与学校协商，短期内为孩子争取一个宽松的缓冲环境（如暂时降低课业要求），减轻其压力。理解这是一个需要耐心和时间的过程，孩子的康复与家庭的改变密不可分。

温馨提示： 厌学是孩子心灵“感冒”的严重症状，需要的是理解与专业的“治疗”，而非责备与强制。如果您正为此问题困扰，我们的在线咨询平台可为您提供专业的初步评估与清晰的干预路径指引。