引言:十六七岁,本应在书桌前为未来拼搏的高中生,却突然对学业失去所有兴趣,拒绝踏入校门。这突如其来的“塌方”,背后往往是长期积压的心理能量耗竭,是孩子发出的最强烈的求救信号。
问:高中生厌学,通常有哪些远超“叛逆”的深层原因?
答:原因复杂且深刻,主要包括:1.学业耗竭与成就焦虑:长期高压导致学习动力枯竭,对考试失败极度恐惧。2.存在性焦虑与意义感缺失:“我为什么要学习?人生的意义是什么?”3.心理障碍:抑郁症、焦虑症、双相情感障碍在此年龄段高发,厌学是核心症状之一。4.社交与人际创伤:同伴关系困境、校园霸凌、师生冲突。5.职业发展迷茫:看不到学习与未来人生的关联。
问:当孩子提出不想上学时,家长第一步应该做什么?
答:第一步,也是最重要的一步,是按下说教的暂停键,开启倾听模式。创造一个绝对安全的环境,告诉他:“我看到你最近非常痛苦,无论发生了什么,我们都在这里,愿意听你说。”此时,任何的道理、指责或威胁,都会将孩子彻底推远。您的理解和接纳,是与他重新建立连接的唯一桥梁。
问:如果孩子拒绝沟通,我们该如何撬开他的心扉?
答:当语言沟通失效时,可以尝试非语言的关怀,如一顿他爱吃的饭菜、一张写满关心而非质问的纸条。同时,可以寻求第三方专业力量的介入,如心理咨询师。孩子往往愿意对中立的、专业的“陌生人”敞开心扉。此外,细心观察他的网络社交动态(在尊重隐私的前提下),也可能找到问题的线索。
问:广州天使儿童医院如何帮助这些陷入困境的高中生和家庭?
答:广州天使儿童医院心理科针对青少年厌学,提供“心理-家庭-社会”三位一体的系统干预。首先,由心理医生进行全面心理评估,明确是否存在抑郁症等心理疾病。然后,提供个体心理治疗(如认知行为疗法、接纳承诺疗法)处理情绪和认知核心问题;并行家庭治疗,改善家庭沟通和互动模式。医院还可根据情况,与学校进行沟通协调,为孩子争取一个更具支持性的返校环境,帮助他们重建学习信心和生活意义。
温馨提示:高中阶段厌学,是家庭系统需要做出调整的警报。强行逼迫往往适得其反,专业疏导才能触及根本。如果您的家庭正面临此危机,请勿孤军奋战。立即在线咨询广州天使儿童医院心理专家,为孩子和家庭的未来寻找出路。